Pelihara Jasmani dan Ruhani kita dengan melakukan amaliyah:

Pelihara Jasmani dan Ruhani kita dengan melakukan amaliyah:
==========================
Amal hati : Menghindari dari timbulnya niat untuk melakukan perbuatan tercela, selalu berbuat baik, rendah hati, memaafkan segala kesalahan apapun dan lupakan saja, ikhlas dan hati selalu sunyi dari harap.
________________________________________________
Amal Nafsu : sabar dari segala ujian serta tabah dan penuh penyerahan, kembalikan diri dengan Istigfar, dahulukan keperluan orang lain, apa yang bisa kita bantu kerjakan tanpa berharap.
________________________________________________
Amal Rabbani : hening… hening… , teguh, kuat serta yakin, hening lagi… pemusatan cipta, banyak-banyak sholatul Da’im, menyendiri.., sendiri.. tanpa siapapun.
________________________________________________
Amal hidup : senantiasa melazimkan Nur Muhammad, dzahir dan batin, bertubuh Ruhaniyah saja, inilah yang tiada mati hanya kembali.
________________________________________________
Pelihara jasmani dengan melakukan amaliyah :
________________________________________________
"Amal mata : kurangi tidur, apa yang kita pandang disitu adanya puji.
"Amal telinga : cegah hawa nafsu yang masuk dengan tidak mendengarkan ‘pertengkaran’. Cobalah mengintip pendengaran dengan memusatkan pendengaran kita adaNya.
"Amal hidung : cegah mencium barang yang berbau, ini termasuk pemakaian istinja batin, caranya nafas keluar satu-persatu adaNya.
________________________________________________
"Amal mulut : cegah makan yang haram atau berlebihan, tidak boleh membicarakan aib orang, lazimi setiap makan dan minum, nafas masuk dan keluar benar-benar mensyukuri nikmat Allah SWT.
"Amal tangan : cegah panjang tangan, jangan memukul, jangan merusak.
________________________________________________
"Amal kaki : cegah berjalan untuk berbuat yang tidak baik, rajin berjalan untuk kesucian, melatih Da’im ditengah khalayak ramai, pandang yang banyak hanya yang satu.
____________________
(Tuak Lombok ilahi)